Taiji Armonía: Cours de Tai Chi et Qigong avec Patrizia

Online en Zoom et en stages à Marbella, Espagne

Apprenez le Qigong et le Tai Chi avec Patrizia Leone en groupe ou en cours particuliers. Ils sont donnés en ligne ou sous forme de stages à Marbella, Costa del Sol, Málaga, Espagne. Elle vous aidera à améliorer votre santé et votre bien-être avec joie ainsi qu’à atteindre un niveau élevé si c’est ce que vous recherchez.

Le style Yang est le 2e style de Taijiquan qui découle directement du Chen. Le Yang est le style le plus pratiqué au monde ayant des positions plus hautes que le Chen, des mouvements plus simples, plus lents et avec un rythme plus régulier. On commence en général avec la forme 8, puis la 10, 16, la 24, 88, 42 de styles combinés de compétition et la longue traditionnelle des 108 mouvements.

Le style Sun dérive principalement du Xing Yi Quan. Les mouvements des bras sont plus cours que le Yang et fermés avec les positions plus hautes et balancement avant arrière. C'est un style plus facile que le Yang et plus adéquats pour ceux qui ont les genoux fragiles.

Lire plus sur le style Sun...

Les formes de Qigong Santé sont basés sur des mouvements que l'on ne fait pas dans notre vie de tous les jours et qui sont excellents pour la santé. Ces mouvements travaillent principalement sur l'étirement des méridiens pour améliorer chacun des organes, mais aussi nos muscles, tendons, santé en général et bien-être. 

Un cours de Qigong Soft est un cours du matin où le choix des mouvements ou des formes de Qigong est légèrement plus facile à réaliser et à retenir que d'autres.

Pour ceux qui ne peuvent pas rester longtemps debout ou qui tout simplement préfèrent faire un cours de Tai Chi ou Qigong assis sur une chaise ou tabouret.

Un excellent choix pour ceux qui sont en réhabilitation ou ont des problèmes de santé chroniques comme la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatoïde etc...

Vous avez suffisamment d'expérience en Taijiquan style Yang et êtes capable faire au-moins une forme de 16 ou 24 mouvements par coeur? Alors commencez à apprendre une forme à l'épée. Vous apprendrez en détail et pas à pas une forme à la fois, en commençant avec la forme d'épée des 16 mouvements.

Vous voulez un cours sur mesure pour apprendre à votre propre rythme ? Apprendre le Tai Chi ou le Qigong dans votre propre langue ? Améliorer votre niveau plus rapidement ?  Atteindre un niveau de compétition plus rapidement ? 

Ce cours est pour vous.

Testez un cours gratuit sur YouTube ou...

Cliquez ici pour obtenir plus d’infos sur nos cours en ligne de Tai Chi et Qigong pour la Santé

 

20

ANNEES D'EXPERIENCE
Arts Martiaux Chinois

5

QUALIFIEE EN
5 styles différents

15

MEDAILLES D'OR

3

3e DUAN &
Instructeur Certifié

4

ENSEIGNE EN
FR / EN /ES / IT

Améliorez santé, bien-être
et joie de vivre avec Patrizia

Partageant une passion avec vous
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Messages de remerciements des élèves

<p>Merci à toi Patrizia pour tes cours. Professeur très à l'écoute et professionnelle avant tout.</p><p>Tu véhicule ton énergie très positive. Merci beaucoup pour ton investissement et comme chaque semaine, hâte de te retrouver !!!</p><p>Merci Patrizia d'avoir créé ce cours cela met du peps à ma vie. 😉</p>

Marie Christine Murtas

Puget sur Argens, France
<p>Un autre super cours de tai chi ce soir - merci. C'était un peu dur et çà a testé ma patience... ce qui est bien!</p><p>Je suis aussi surprise du niveau d'endurance qu'il y a aussi besoin aux cours.</p><p>Je me sens vraiment différente après les cours, un peu comme si je flottais. 🙂</p>

Kirsty Wells

Manilva, Málaga, Spain
<p>Merciiii pour votre envie de nous apporter un peu de joie, d’énergie et d'espérance à remobiliser nos muscles.</p><p>Un grand bravo pour votre professionnalisme, votre passion que vous arrivez à nous faire parvenir et à partager au travers d un écran. 🙏</p><p>Votre dynamisme, vos conseils et explications sont très précieux et motivants. 😻</p>

Cathy Pastrello

France
<p>Merci beaucoup Patrizia pour ces bons moments, adaptés à la Fibromyalgie et bien expliqués.  <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5b/1.5/16/1f60d.png" alt="😍" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5b/1.5/16/1f60d.png" alt="😍" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span></p>

Mireille Mathieu

France
<div dir="auto">Merci Patrizia pour ses cours gratuits tout cet été, qui m'ont vraiment beaucoup soulagés ma fibromyalgie. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1.5/16/1f49e.png" alt="💞" width="16" height="16" /></span></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">L'ambiance bienveillance, et la chaleur de cœur nous a accompagné durant ces deux mois. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf2/1.5/16/1f33a.png" alt="🌺" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf2/1.5/16/1f33a.png" alt="🌺" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf2/1.5/16/1f33a.png" alt="🌺" width="16" height="16" /></span></div>

Severine Botelho

France
<p>T'es super genial, j’adore le Qi Gong pour le côté détente, et le Tai Chi car il fait travailler en douceur tous les muscles du corps.</p><p>Je t'adresse mes chaleureux remerciements pour ton extrême motivation, perfectionnisme, investissement, adaptation en t’ajustant à nos difficultés due à la Fibromyalgie et surtout pour être une très belle personne. Encore merci 😘😘</p>

Sandra Vachère

Strasbourg, France
<p>Merci pour un autre super cours ce soir Patrizia. Je suis si contente que je t'ai trouvée pour apprendre maintenant.</p><p>J'adore ta manière d'enseigner le Tai Chi & Qi Gong. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t10/1.5/16/1f917.png" alt="🤗" width="16" height="16" /></span> </p><p>Je t'envoies mes meilleurs vœux de Pâques ! Et simplement, tous me vœux. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1.5/16/1f49e.png" alt="💞" width="16" height="16" /></span></p>

Mary Hawn

Winnipeg, Canada
<p>Merci à toi Patrizia pour ton professionnalisme ta douceur et ta gentillesse.</p><p>Tu m as énormément apporter tant sur le plan physique que sur le plan Moral. Le Tai Chi est une des passion que nous partageons mais au delà de ça, une réelle admiration pour ce que tu véhicule.</p><p>Mille merci pour tes cours et ta bonne humeur. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td9/1.5/16/1f64f.png" alt="🙏" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-size: 16px;"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="❤️" width="16" height="16" /></span></span></p>

Marie Christine Murtas

Puget sur Argens, France
<p>Merci beaucoup <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t82/1.5/16/263a.png" alt="☺️" width="16" height="16" /></span> ce fut une merveilleuse découverte !! </p><p>En replay pour mon cas. Bravo pour votre geste envers les malades !</p>

Christelle Biensans

France
<p>Merci Patrizia pour ta gentillesse et ta générosité, il y a une super ambiance même si les cours de tai chi et qigong en assis et en soft sont données par visio. J'ai même sympathisé avec quelques personnes.</p><p>Au nom des fibros, merci pour ce que tu fais pour nous.  <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-size: 16px;"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="❤️" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-size: 16px;"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="❤️" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-size: 16px;"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="❤️" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-size: 16px;"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="❤️" width="16" height="16" /></span></p>

Katy Jacuzzi

France

    Taijiquan Online Instructor

     

    Patrizia Leone

    Enseignante qualifiée en

    TAI CHI & QIGONG SANTÉ

    Enseigne en Anglais, Français, Espagnol et Italien
    20 ans d’expérience en Arts Martiaux Chinois
    15 médailles d’Or ● 3e Duan ● Instructeur Niveau 2
     
    Certifiée par
    International Health Qigong Federation British Health Qigong Association
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