Clases en línea en Zoom y en video Replays
Aprender online
Aprender en línea con Zoom es una opción perfecta para aquellos que no pueden asistir a una clase en un aula en presencial por diversas razones: por vivir demasiado lejos de un buen profesor cualificado en Tai Chi o Qigong para la salud, por problemas de transporte, problemas de salud or por preferencia.
Clases de TAI CHI semanales en Zoom
El Tai Chi o Taijiquan es excelente para la salud, la memoria, la mente, etc., pero también es un arte marcial. Cada movimiento tiene una aplicación marcial y, por tanto, es también defensa personal. Pero aquí trabajamos principalmente las formas, empezando por las cortas para estar más preparados para hacer las largas de forma más correcta, suave y armoniosa.
El Taijiquan es un arte bastante difícil aunque parezca sencillo. Se necesita mucha paciencia, fuerza de voluntad y perseverancia para progresar hacía las formas más largas al igual que las formas con armas. Lo bueno es que una vez que te enganchas a este arte, no puedes pasar de él por sentirte tan bien después de la practica. Es una verdadera pasión.
Tai Chi estilo Yang
Clase para principiantes y avanzados que quieran repasar y mejorar su técnica en Tai Chi Yang.
Desde septiembre aprendimos la forma Yang 16 de 16 movimientos. A partir del 11 de ENERO, aprenderemos la forma 24 que es probablemente la forma de Taijiquan más practicada en el mundo.
Prueba la primera clase de prueba gratis en FRANCES de la forma 24 en YouTube.
Prueba esa misma clase en INGLES.
Estas clases son grabadas para revisiones durante el año y para un tiempo determinado.
Desde septiembre aprendimos la forma Yang 16 de 16 movimientos. A partir del 11 de ENERO, aprenderemos la forma 24 que es probablemente la forma de Taijiquan más practicada en el mundo.
Prueba la primera clase de prueba gratis en FRANCES de la forma 24 en YouTube.
Prueba esa misma clase en INGLES.
Estas clases son grabadas para revisiones durante el año y para un tiempo determinado.
Tai Chi estilo SUN
Clase para principiantes en estilo Sun.
Este estilo de Tai Chi es perfecto para gente que tienen problemas de rodillas o que esta simplemente buscando un estilo de Tai Chi que cansa menos que el Yang.
Esta también muy adaptada para gente que tiene dolores crónicos ya que las posiciones son altas y movimientos menos extendidos que en el estilo Yang.
Leer más sobre el Taijiquan estilo Sun...
Estas clases son grabadas para revisiones durante el año y para un tiempo determinado.
Apúntate a la primera clase de prueba gratuita.
Este estilo de Tai Chi es perfecto para gente que tienen problemas de rodillas o que esta simplemente buscando un estilo de Tai Chi que cansa menos que el Yang.
Esta también muy adaptada para gente que tiene dolores crónicos ya que las posiciones son altas y movimientos menos extendidos que en el estilo Yang.
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Estas clases son grabadas para revisiones durante el año y para un tiempo determinado.
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Clases de QIGONG para la SALUD semanales por ZOOM
Mejora tu salud, bienestar y felicidad con clases de Qigong. Esas clases también llamadas Qi Gong o Chi Kung son dadas por ZOOM en interactivo y grabadas para revisiones durante el año académico.
Qigong Sentado
Una excelente opción para aquellos que están en rehabilitación, que no aguantan una hora completa de pie o que tienen alguna enfermedad crónica como fibromialgia, artritis reumatoide u otras que les impiden seguir una clase normal.
En un buen ambiente, trabajamos y estiramos las partes superiores del cuerpo con movimientos específicos de Qigong (o Chi Kung) para mejorar órganos vitales representados en la MTC y para la salud en general.
Consulte la clase de las 11 a. m. para obtener detalles sobre los beneficios del Qigong.
OFERTA ESPECIAL 2 CLASES PARA UNO incluyendo la clase de las 11h para motivar a los que de vez en cuando quieran seguir la clase de pie justo después donde se aprenden prácticamente los mismos movimientos.
Esa clase ha sido creada para que puedas unirte a nosotros en cualquier momento del año.
Ver tarifas
En un buen ambiente, trabajamos y estiramos las partes superiores del cuerpo con movimientos específicos de Qigong (o Chi Kung) para mejorar órganos vitales representados en la MTC y para la salud en general.
Consulte la clase de las 11 a. m. para obtener detalles sobre los beneficios del Qigong.
OFERTA ESPECIAL 2 CLASES PARA UNO incluyendo la clase de las 11h para motivar a los que de vez en cuando quieran seguir la clase de pie justo después donde se aprenden prácticamente los mismos movimientos.
Esa clase ha sido creada para que puedas unirte a nosotros en cualquier momento del año.
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Qigong Soft
Un curso de Qigong Soft es una clase de mañana. Donde la elección de los movimientos y formas de Qigong son algo más fáciles y suaves de realizar que otros.
En una buena ambiente, practicamos movimientos de Qigong tradicional (o Chi Kung), Qigong de Salud y de Daoyin... tras un buen calentamiento con estiramientos.
En este curso aprendemos a soltar las tensiones musculares para mover mejor el Qi y así aliviar dolores o evitarlas. Aprendemos a mantener una buena postura durante toda la clase para recrear o mantener buenos hábitos.
Aprendemos a realizar movimientos correctos y en detalle para que actúen mejor y con más profundidad sobre los meridianos para mejorar los órganos vitales representados en la MTC.
Aprendemos a unificar cuerpo y mente en los movimiento y a las energías externas.
Esa clase ha sido creada para que puedas unirte a nosotros en cualquier momento del año.
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En una buena ambiente, practicamos movimientos de Qigong tradicional (o Chi Kung), Qigong de Salud y de Daoyin... tras un buen calentamiento con estiramientos.
En este curso aprendemos a soltar las tensiones musculares para mover mejor el Qi y así aliviar dolores o evitarlas. Aprendemos a mantener una buena postura durante toda la clase para recrear o mantener buenos hábitos.
Aprendemos a realizar movimientos correctos y en detalle para que actúen mejor y con más profundidad sobre los meridianos para mejorar los órganos vitales representados en la MTC.
Aprendemos a unificar cuerpo y mente en los movimiento y a las energías externas.
Esa clase ha sido creada para que puedas unirte a nosotros en cualquier momento del año.
Ver tarifas
Hay otras clases disponibles para este año y se pueden solicitar en función del horario y el idioma. También se pueden añadir las mismas clases que las existentes en otros idiomas. Eso con un mínimo de alumnos del mismo idioma en la clase.
Por las tardes
Yang Taijijian / Tai Chi Espada
Para principiantes en Espada Yang con buenas nociones del Taijiquan o avanzados deseando repasar cada detalle technico de esa forma corta de 16 movimientos, siendo los 16 más básicos en Espada Yang.
Por las tardes
Qigong Mawangdui Daoyin Shu
Forma de Qigong Salud creadas para la familia Daoyin. Cada una de esas formas Daoyin sales de unos dibujos encontrados en una tumba de Mawangdui. Esta forma Mawangdui es una forma larga que se hace en casi 20 minutos y cada uno de sus 12 movimientos trabaja sobre los 12 meridianos.
